brainfog

Maar vaag verhaal, misschien is ze in de war met soorten vaccins. Of heeft ze brainfog door long Covid die acuut is ingetreden en is ze sowieso in de war.

Brainfog komt na/tijdens meerdere infecties voor, corona is daarin geen uitzondering.

Maar vaag verhaal, misschien is ze in de war met soorten vaccins. Of heeft ze brainfog door long Covid die acuut is ingetreden en is ze sowieso in de war.

Er is jammer genoeg geen test om brainfog vast te stellen en het is ook geen echte medische term maar wel een steeds meer gebruikte term om dit probleem mee aan te duiden.

Maar vaag verhaal, misschien is ze in de war met soorten vaccins. Of heeft ze brainfog door long Covid die acuut is ingetreden en is ze sowieso in de war.

Brainfog is het gevoel van een dikke mist in je hoofd waardoor je dingen als o.a. ongeconcentreerd zijn, vergeetachtig, te langzaam reageren ervaart. [...]. De brainfog kan zorgen voor een gevoel van desoriëntatie en verward voelen. Het kan ervoor zorgen dat je snel het overzicht verliest en de makkelijkste taken een probleem gaan vormen. Veel voorkomende klachten bij brainfog zijn ook mentale vermoeidheid en hoofdpijn.

Hersenmist wordt vaak in verband gebracht met burn-out en depressie. Niet toevallig ervaren veel mensen met brainfog vergelijkbare klachten waaronder vermoeidheid, lusteloosheid en gevoelens van angst of neerslachtigheid.

Heb je last van brainfog dan is het belangrijk een zo goed mogelijke nachtrust te krijgen. En goed letten op je voedingspatroon en gezond en regelmatig eten is heel belangrijk. Maar natuurlijk niet alleen als je last hebt van brainfog.

"Ik praatte vroeger zó snel dat ik soms over mijn woorden struikelde. Maar je zult merken: sinds mijn besmetting spreek ik moeizamer en stotter ik. Ik heb last van brain fog. Hersenmist. Ik kom niet meer op namen van vrienden. Of op simpele woorden, zoals koelkast. Dan omschrijf ik dat als het toestel dat dingen koel houdt."

Leen [...] is alleenstaand en heeft MS. [...]. Leen heeft inmiddels nog meer vlekjes op haar rug en ook in haar hersenstam. "Dat is geen ideale plek, dat zorgt voor 'brainfog'. Mist in je hoofd. Soms kan ik geen gesprek meer voeren als de radio aanstaat. Dan is het veel te druk."

Vergeet je snel dingen, word je regelmatig moe wakker, heb je soms moeite om je te concentreren en voel je je vaak slap en futloos? Al dit soort symptomen wordt gezamenlijk ook wel beschreven als 'hersenmist' of 'brain fog'.